お砂糖と 不機嫌な 気分の 関係が 説明されている 番組です。
気分良くする ドーパミン、 セロトニン、ノルアドレナリン
これらを 作るのが 特に 野菜や海藻に含まれる ミネラルの数々とカルシウム
砂糖はそれらを 取ってしまう?!
気分良くする脳内の分泌物を 作る為に 野菜 果物 お味噌 海藻 良いお塩を 頂きましょう。
お砂糖と 不機嫌な 気分の 関係が 説明されている 番組です。
気分良くする ドーパミン、 セロトニン、ノルアドレナリン
これらを 作るのが 特に 野菜や海藻に含まれる ミネラルの数々とカルシウム
砂糖はそれらを 取ってしまう?!
気分良くする脳内の分泌物を 作る為に 野菜 果物 お味噌 海藻 良いお塩を 頂きましょう。